在，由于传统观念的影响，人们在谈论房事时总是抽搐，因为大多数人认为这是一件很尴尬的事情。早泄后男性朋友甚至更多。他不愿与他人交流，因为众所周知，这将使该病越来越严重，并对男性患者造成更大的伤害。医生建议男性朋友可以“安静地”自己治疗早泄。这是真的？有什么办法吗？让我们看一下下面的介绍。

1.伸展阴囊：当男性朋友强烈地性兴奋时，或者当他的房事达到性奋时，男性朋友的阴囊就会收缩。这时，男性朋友的睾丸会好转。将会阴和睾丸拉入会阴会大大降低其兴奋性，这会延迟排精并延长排精时间，因此不会发生早泄。

2.降低性敏感性：医生建议男性朋友在房事时可以使用避孕套来降低性敏感性。另一种方法是赋予男性朋友以性欲为目的的阴茎头。治疗物品的外部应用（遵循医生的建议）也可以大大降低男性朋友阴茎头的感觉神经末梢的敏感性。这些方法可以防止早泄。

3.冷热交替坐浴：医生建议，每天晚上睡觉后，男性朋友可以在冷水中坐15分钟左右，然后在首先天在热水中坐15分钟。根据实践，这可以大大提高男性朋友后尿道控制排精的能力。对于男性朋友，如果可以正常控制排精，则不会发生早泄。

4.在现实生活中，夫妻双方都应加强性教育，并更多地了解早泄的原因。如果男人早泄，夫妻互相了解，妻子应鼓励和安慰男性朋友。这可以帮助男人尽快摆脱早泄。

医生指出，以上介绍的这些小方法可以帮助一些男性朋友摆脱早泄，但如果使用上述方法后无法治好男性朋友的早泄，那么男性朋友应该去正规医院就诊进行治疗，请避免就医。这只会使疾病越来越严重。只有在医院检查出病因后，才能达到治好的效果。