一个人三十多岁时，就应该处于人生的黄金时期。这时，一个男人应该充满活力。但是，现代男性朋友经常外出交往，工作压力大，无法得到足够的休息，导致性冷淡。那么，一个三十多岁的男人应该如何对待自己的冷漠呢？有什么治疗方法？

一个三十多岁的男人如果性冷淡怎么办？如果要治疗性冷淡，需要找出原因，对症治疗才能治疗。接下来，让我们向您介绍男性朋友的严寒。原因和治疗。

获得充足的睡眠：

30岁的男性朋友每天应该睡7-8个小时。如果睡得太少，男性朋友分泌的雄激素会太少，这自然会导致皮肤发冷。如果您房事，冷漠是由于休息不足引起的，那么请放个假，让自己休息一会儿。

通过食物治疗：

有些男性朋友每天的睡眠时间正常，但性冷淡。如果这些男性朋友想治疗自己的性冷淡，可以使用饮食疗法。有很多食物可以增加男性的性欲，例如狗肉，驴肉，蜂蜜，牡蛎，肉苁蓉，淫羊ium等。男性朋友可以定期补餐，可以有效地改善性冷淡。

房事前房事

许多男性朋友在房事时没有性欲，这是由于房事前的性刺激不足引起的。此时，您可以让您的女对象穿上一些性感的衣服并进行前戏。相信你会逐渐有性欲。经常这样做可以有效改善性冷淡。

如果一个三十多岁的男人很冷我该怎么办？严寒有哪些治疗方法？通过以上内容，我相信所有男性朋友都会知道这一点。如果您不知道是什么原因导致寒冬，建议男性朋友可以抽空去正规医院检查一下，因为寒冬可能是由疾病引起的。如果您知道造成性冷淡的原因，则可以及早治疗症状并给自己房事。