预防射精快的小技巧
预防排精障碍,可以进行这样的训练. 训练的方法很简单. 早上在厕所小便时,尿尿时禁止,禁止后排出,重复几次. 早上完成按下勃起阴茎的运动后,阴茎萎缩后,开始这个"禁尿"训练.
如果每天做这个练习的话,可以会控制排精. 控制排精的括约肌、肛部的括约肌、控制排尿的括约肌,由同一神经相连.
中断小便是不愉快的事,但排精中断是更不愉快的事. 阴茎积累了相当多的性经验,但排精时能灵活控制的人毕竟数量很少.
预防排精障碍的这种训练方法只要长期坚持训练,就很容易控制排精.所以,不仅仅是短暂的兴起运动,长时间的运动才是预防排精障碍的较根本的措施.
注意事项:该方法因心理因素排精过快,如果是早泄、身体因素器质因素所致,特别是前列腺炎排精过快,仅适用于早泄忌日.
- 上一篇：射精过快的原因是什么
- 下一篇：男性阳痿的症状是
