男性延迟早泄的方法

　　拉伸阴囊：在高性兴奋和性性奋期间，阴囊缩小，睾丸变大。此时，将阴囊和睾丸拉到会阴会降低兴奋性并延迟排精。

　　2.降低性敏感性：在房事前使用避孕套或在阴茎头上涂抹治疗物品，例如1％地卡因，1％达克罗宁软膏，3％氨基苯甲酸乙酯冷霜等。降低房事中感觉神经末梢的敏感性阴茎头。

　　冷热水交替坐浴：每天睡一次，睡前先用冷水15分钟，再用温水15分钟，每天一次，可提高后尿道控制排精的能力。

　　使用仰卧姿势，双腿伸直，双脚分开约100厘米。将双手放在臀部上，自然放松，用双眼向内看，打算压住耻骨区域，合上嘴，然后将舌头压在上颚上。首先握住耻骨部位2分钟，然后开始吸气。吸入时，腹部和肛部缩回，从而使阴茎，睾丸和肛部收缩，而下腹部缩回。这时，意气从阴茎通过阴茎，会阴经线的尾巴到脊柱，从大椎到白慧，然后呼气，然后通过嘴巴吸入空气。意图，并用口腔中的体液将其吞下至下段。此外，每次吸入时，请紧紧握住手和脚。当空气被送至上耻骨区时，放松您的手和脚并进行3-9次。

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